寝屋川市の放課後等デイサービスJoie ジョワスポで体幹と心を豊かに

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2021/03/15

【全体】「山登り」で体力作り!

本日の取り組みのご紹介は「山登り」です(#^.^#)

今回は行き慣れた「緑の文化園」にいってきました!

約40分ほどの内回りコースを、しっかりとした足取りで軽快に歩かれました(^^)/

途中水分補給の休憩を挟んだり、湖のエリアでは景色を楽しんだりされていました♪

歩き終えても疲れた様子も見せず、まだまだみなさん体力いっぱいといったご様子でした(#^.^#)

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